Séances Gym Sénior 26-27
Les séances 2026 - 2027
Groupe: Gym sénior
- Jour et horaire entraînement : Mercredi de 10h00 à 11h00
- Première séance : Mercredi 2 septembre 2026
- Pratique : Loisirs
- Effectif : 8
- Années de naissance : Adultes
- Cotisation : 100 €
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Lieu de l'activité :
Local Oradour - Rue Oradour (en face du collège)
51000 Châlons en Champagne
La Gymnastique Sénior, c'est quoi ?
• Prendre soin de sa forme et de sa santé, avec plaisir
• Prévenir les désagréments liés à l’avancée dans l’âge
La gym senior s’adresse aux personnes de plus de 50 ans qui souhaitent maintenir une activité physique, prévenir les maladies chroniques ou encore conserver leur
autonomie dans les gestes de la vie quotidienne. La gym senior s’adapte au niveau de condition physique des pratiquants.
Ainsi, les séances sont construites pour répondre aux besoins des personnes en bonne condition physique, et peuvent être ajustées en fonction de l’apparition de certaines pathologies chez certains pratiquants.